Красное вино польза и вред для мужчин

Содержание

Вино: польза и вред для здоровья женщин и мужчин

Красное вино польза и вред для мужчин

Человечество занимается виноделием более 7 тысяч лет. Сначала люди стали возделывать виноград на территории Азии, а позже производством вина занялись древние египтяне и греки. Уже тогда чудесному напитку приписывались целебные свойства.

Его применяли для укрепления сил и здоровья, с его помощью держали организм в тонусе. В наши дни многие знают, насколько полезным может быть вино.Так в чем же польза и вред вина? Пора это выяснить.

Красное вино

Недаром у крови и вина один цвет — красный! Это цвет страсти, энергии, самой жизни. В чем заключается польза красного вина:

  1. Обильное содержание антиоксидантов. Эти биологически активные вещества ведут охоту на свободные радикалы, тем самым продлевая человеческую молодость и жизнь. Особо стоит отметить ресвератрол — натуральный компонент, у которого несколько «обязанностей»: ликвидация радионуклидов, выведение тяжелых металлов, борьба с токсинами, отравляющими организм человека.
  2. Профилактика онкологических заболеваний. Красное вино обладает выдающимся свойством — способностью предотвращать развитие злокачественных образований и купировать процесс распространения уже имеющихся вредоносных клеток. Как это происходит? Напиток особым образом регулирует циркуляцию крови, блокируя пораженные ткани. Злокачественные клетки не получают питания, и опухоль самоликвидируется.
  3. Омолаживающее действие. Волосы, кожа и внутренние органы будут благодарны за разумное употребление красного вина. Древний напиток стимулирует выработку эластина и коллагена, буквально поворачивает время вспять, стирая следы усталости, разглаживая морщины и подтягивая лицо.
  4. Поддержание формы тела. Красное сухое вино помогает контролировать массу тела, расщепляя липиды, снижая уровень «плохого» холестерина и ускоряя обмен веществ. Похудение не значит голодание, поэтому создано множество диет, позволяющих снижать вес без суровых ограничений. Диеты, допускающие умеренное потребление сухого красного вина, весьма популярны. Конечно, нужна консультация со специалистом, который подробно расскажет о пользе и вреде красного сухого вина.

Польза красного вина

Для начала стоит рассказать об общей пользе красного вина:

  • Что важно в вине? Важно то, из чего его изготавливают, то есть виноград. У этих ягод особые свойства, поэтому виноградный сок и вино полезны для органов дыхания, сосудов и сердца, печени и почек.
  • Дубильная кислота (или танин), входящая в состав напитка, влияет на его качество и цвет. Танин — это природный консервант, тормозящий окислительные процессы. Дубильная кислота способна разжижать кровь и укреплять сосуды, делать их стенки эластичными и плотными, поэтому качественное вино полезно для сердечно-сосудистой системы.
  • Естественные антиоксиданты в составе вина (флавоноиды) «отлавливают» свободные радикалы, пагубно влияющие на организм, и тем самым продлевают жизнь человека. Полезные соединения повышают иммунитет, делая его менее восприимчивым к действию вирусов. Наиболее распространенными флавоноидами считаются катехин, кверцетин и уже упомянутый ресвератрол, они стимулируют восстановительные процессы в тканях, регулируют количество жиров в печени. Такие антиоксиданты играют важную роль в профилактике рака.
  • Различные аминокислоты, витамины, микро- и макроэлементы, содержащиеся в вине, способствуют нормальной работе важных органов. И мозг, и органы дыхания, и почки, и опорно-двигательный аппарат нуждаются в такой поддержке. Красное вино положительно влияет на рост и развитие тканей на клеточном уровне. Еще один «бонус» — приятные перемены во внешности.
  • Железо, обильно содержащееся в напитке, снижает риск развития анемии (или малокровия), а также стимулирует выработку эритроцитов. Кроме того, вино помогает избежать атеросклероза, варикозного расширения вен, образования тромбов. Почему? Напиток мягко расширяет сосуды и улучшает кровообращение.
  • Люди, которым пришлось пережить тяжелую болезнь или операцию, часто проходят «винную терапию» для быстрого восстановления и укрепления иммунной системы. Употребление хорошего вина решит проблемы с желудком и стулом.
  • Межсезонье — время, когда авитаминоз, простуда, пневмония и бронхит атакуют ослабевший организм, и тогда из виноградного напитка варят глинтвейн. Горячее вино с пряностями и медом не только помогает лечить заболевания дыхательных путей, но и борется с апатией и хронической усталостью.
  • При гастрите с низкой кислотностью показано употребление бокала вина за ужином. Напиток способствует пищеварению и крепкому здоровому сну.
  • Если умеренно (это важно!) пить домашнее вино, то удастся снизить кровоточивость десен и укрепить зубы. Всего 50 мл (не больше) перед сном помогут справиться со стрессом и стабилизировать психоэмоциональный фон.

Польза для мужчин

Напиток весьма полезен для сильного пола:

  1. В организме действует особый фермент — ароматаза, превращающий тестостерон (мужской гормон) в эстроген (женский гормон). Скопление эстрогена делает мужчин более женоподобными, заставляет набирать вес, ведет к развитию вторичных женских признаков. Длительное преобладание эстрогена влечет за собой гинекомастию, из-за которой у мужчины начинают расти молочные железы. Вино подавляет ароматазу, поэтому при таких изменениях мужчинам рекомендуется употреблять 60-100 мл красного вина (сухого!) во время еды. Превышать объем нельзя, иначе ситуация усугубится. Помимо этого, надо помнить, что фермент подавляется при употреблении домашнего вина, а дешевый порошковый продукт только навредит внутренним органам.
  2. Красное сухое вино помогает контролировать вес. Сладкое же или полусладкое снижает уровень тестостерона, при этом повышая содержание холестерина и увеличивая массу тела.
  3. Как уже говорилось, вино богато натуральными антиоксидантами, поэтому напиток служит средством профилактики инфарктов и инсультов, атеросклероза и его «собратьев». Результаты исследований гласят, что продолжительность жизни мужчин, ежедневно выпивающих 50 мл вина, дольше на 10-15 лет.
  4. У мужчин не принято открыто выражать свои чувства, и накапливающиеся негативные эмоции приводят к стрессу. Напиток справляется с нервозностью, апатией, раздражительностью, снижает тревожность и дарит крепкий сон.

Источник: https://alkogolizma.com/napitki/polza-i-vred-vina.html

В чем польза красного вина для мужчин?

Красное вино польза и вред для мужчин

Этот напиток сопровождает человечество с незапамятных времён. 8-10 тыс. лет назад люди уже культивировали виноград и получали из него хмельной напиток. О нём сложено множество легенд и написано множество произведений. Даже церковь не порицала употребления вина.

До сих пор ведётся множество споров о пользе и вреде этого «нектара богов».  Казалось бы, всё изучено и исследовано вдоль и поперёк. Итак, привлекая эпос и науку, углубляем свои познания о вине и его воздействии на сильный пол.

Польза красного вина для мужчин

Красное вино нормализует жировой обмен, в частности, снижает уровень холестерина низкой плотности в крови, что препятствует отложению атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.

Чистые, эластичные сосуды – это залог здоровья сердечнососудистой системы. Снижается риск развития инсультов и инфарктов.

Система кроветворения тоже реагирует положительно на умеренный приём вина: его назначают при анемии.

Регулярный приём красного вина укрепит иммунитет, избавит от бессонницы, улучшит эмоциональный фон. Стимулируется обмен веществ, повышается иммунитет, красное вино является прекрасным антиоксидантом. Снижает риск развития сахарного диабета и ожирения, укрепляет костную ткань. Антибактериальные свойства вина будут полезны при заболеваниях полости рта и глотки.

Гиппократу принадлежит фраза «Вино удивительно приспособлено к телу человека, как здорового, так и больного». В старину вино применяли для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы, им лечили раны и укусы, сердечную недостаточность, истощение. Даже младенцам давали от колик!

Влияние на потенцию

Красное вино для потенции хорошо тем, что регулирует баланс мужских и женских половых гормонов в пользу первых. Этот процесс происходит благодаря подавлению фермента ароматаза, который превращает тестостерон в эстроген.

Ресвератол, содержащийся в кожуре винограда, снижает риск развития рака предстательной железы, оказывает противовоспалительное действие.

Интересно! Выяснилось, что у мужчин, пьющих вино не чаще пяти раз в неделю в умеренном количестве (до 180 мл в день), улучшается сексуальная функция, замедляются темпы старения организма.

Все эти свойства красного вина обусловлены его составом:

  1. Макро- и микроэлементы: калий, кальций, натрий, магний, железо, цинк, хром, рубидий, медь, селен.
  2. Флавоноиды: ресвератол и керцетин.
  3. Полифенолы, танины или дубильные вещества.
  4. Органические кислоты: винная, яблочная, молочная, кофейная.
  5. Эфирные масла.
  6. Витамины: гр. В, С, Р.

Сухое или сладкое?

Есть некоторые отличия среди красных вин. Польза сухого красного вина для мужчин заключается в том, что оно не содержит полисахара, которые способствуют выработке эстрогена, женского полового гормона. И сладкое вино не имеет способности подавлять ароматазу. Хотя лучше защищает от токсинов и усиливает иммунитет.

Поэтому на вопрос, какое полезнее – сухое или сладкое – можно уверенно ответить: для мужчин – сухое.

Важно! Наверное, не будет открытием, но уточним: пользу приносят лишь натуральные, качественные вина. Безалкогольные вина, увы, теряют часть своей пользы.

Вред вина для мужчин

Вино может принести и пользу, и вред. Поэтому существуют определённые противопоказания для применения красного вина:

  • При индивидуальной непереносимости. У людей, имеющих сенсибилизацию к винограду, может возникнуть перекрёстная реакция на вино.
  • С неустойчивой психикой.
  • При сахарном диабете сладкое вино не рекомендуется.
  • При патологии костной системы, такой, как остеопороз, остеомаляция.
  • При болезнях печени, особенно в период обострения.
  • Строго противопоказано красное вино при панкреатите, раке поджелудочной железы.
  • У людей, страдающих мигренью, красное вино может спровоцировать развитие приступа.
  • Не рекомендуется пить вино одновременно с лекарственными препаратами.

Не стоит забывать, что в составе вин имеется этиловый спирт, регулярный приём которого в больших дозах вызывает привыкание. Есть риск развития алкоголизма. Также не рекомендуется пить вино непосредственно перед сном.

Следящим за своей фигурой, считающих калории и сидящих на диете, предупреждение: порой калорий в стакане сладкого вина больше, чем в рожке мороженного.

Будьте добры помедленнее, я записываю

Теперь понятно, чем полезно красное вино для мужчин. Энотерапия, или лечение вином, факт свершившийся и признанный. Рассматривая красное вино как средство для лечения и восстановления потенции, не пренебрегайте рекомендуемой дозировкой.  Как нельзя кстати будет выражение Менделеева: «нет вредных веществ – есть вредные количества»!

Это прорыв! Изобретен препарат – аналог хирургической коррекции размера мужского члена! Читайте здесь >>>

Источник: http://SilaMan.ru/krasnoe-vino-dlya-muzhchin/

Польза сухого красного вина для мужчин

Красное вино польза и вред для мужчин

О пользе красного вина известно уже давным-давно. В особенности ценятся французские вина. Были проведены многочисленные эксперименты, в ходе которых было доказано, что натуральное красное вино полезно для мужчин.В нем содержатся полезные биологические и химические вещества. Всего один бокал этого напитка может вызвать сексуальное возбуждение.

Свойства алкогольного напитка

Данный алкогольный напиток обладает антиоксидантными свойствами, которые препятствуют развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Для профилактики атеросклероза, по мнению врачей, можно принимать малые дозы красного вина.

В ходе исследований было выявлено, что умеренное употребление алкоголя поможет поддерживать здоровье сосудов. Красное вино еще с древнейших времен используется для лечения различных заболеваний. Оно содержит большое количество железа, которое необходимо при потере крови, авитаминозе и анемии.

У красного сухого вина можно выделить следующие полезные свойства:

  • улучшение иммунитета
  • противомикробное действие
  • разжижение крови
  • профилактика тромбоза
  • улучшение аппетита и обмена веществ
  • улучшение секреции желчного пузыря
  • профилактика образования кариеса и зубного камня
  • улучшение кровообращения
  • укрепление стенок сосудов

Стоит отметить, что у французов, являющихся большими любителями вин, редко наблюдаются заболевания сердца.

И это несмотря на их высококалорийную жирную пищу, которая, по сути, наоборот должна негативно сказываться на состоянии сердца. Данное явление даже получило название «Французский феномен».

По мнению большинства ученых, исследовавших этот факт, объясняется это вероятнее всего употреблением красного вина.

Важно! Чрезмерное употребление может наоборот навредить, перейдя в алкоголизм.

Сухое

При употреблении натурального красного сухого вина в организме происходит подавление фермента ароматазу, отвечающего за перевод мужского полового гормона (тестостерон) в женский (эстроген).

Если в мужском организме будет повышен гормон эстроген, то у него может появиться склонность к лишнему весу, а также проявятся женские половые признаки. К примеру, если у мужчины длительное время наблюдается повышенный уровень эстрогена, то может развиться увеличение молочных желез (гинекомастия).

А при употреблении красного сухого вина в мужском организме снижается уровень эстрогенов и повышается тестостерон.

Польза красного вина для мужчин, как и вред, зависит от качества напитка и выпитого количества. Не думайте, что любое красное вино способно предотвратить выработку эстрогена.

Польза будет только от натурального изделия, а алкогольный напиток низкого качества наоборот навредит организму. Также необходимо отметить, что подавить ароматазу может только сухое вино.

Полусладкое же вино содержит большое количества сахара, который негативно сказывается на уровне тестостерона.

По мнению голландских ученых, если несколько лет употреблять раз в несколько дней один бокал сухого красного винного нектара, то в результате можно продлить себе жизнь на 5 лет. Польза сухого красного вина для мужчин заключается в укреплении сердечно-сосудистой системы.

Совет! Не увлекайтесь чрезмерным употреблением красного вина. Рекомендуемая суточная доза составляет 50-150 мл.

Мужчинам, которые вообще не употребляют вино, можно посоветовать заменить его изюмом фиолетового или красного винограда. В нем также содержатся вещества, подавляющие ароматазу.

Полусладкое

Красное полусладкое вино также может приносить пользу, но только при его правильном изготовлении. Наибольшее количество ценных веществ содержится в вине, приготовленном из целого винограда с темной кожурой и косточками. В каждом винном напитке присутствуют микроэлементы, оказывающие положительное воздействие на человеческий организм:

  • витамины В и С
  • антиоксиданты
  • магний
  • кальций
  • железо
  • йод
  • цинк
  • калий
  • органические кислоты и др.

Полусладкое вино часто используют для лечения пневмонии и бронхита, кишечных расстройств и в качестве профилактики рака. Также из него можно делать компрессы от ушибов и растяжений.

В полусладком красном вине содержится мелатонин, который оказывает благоприятное воздействие на нервную систему, что в результате помогает при бессоннице.

Небольшое количество виноградного нектара является профилактикой появления камней в почках.

Употребление полусладкого красного вина влияет на потенцию мужчин, что было доказано австралийскими учеными. Считается, что оно полезно для мужского пола тем, что повышает иммунитет нервных клеток. Рекомендуется принимать 2-3 раза в неделю по бокалу такого напитка, чтобы улучшить мужскую сексуальную функцию.

Влияние вина на мужскую половую систему

Еще древнеримские целители отметили способность вина воздействовать на половую жизнь мужчины, в зависимости от количества выпитого. Умеренное употребление усиливает сексуальное желание, а чрезмерное – не дает воплотить его в жизнь.

Если ежедневно принимать винные изделия, пусть даже малыми дозами, то возможно нарушение деятельности мужской половой системы, а именно снижение количества тестостерона.

Любой алкоголь воздействует на отделы головного мозга, которые отвечают за мужские половые функции, а именно потенцию и эякуляцию.

После выпитого алкоголя возможна задержка полового возбуждения. Более того, у мужчин ухудшается и эрекция, она становится более кратковременной. Постоянное употребление алкоголя мужчиной влияет как на ухудшение сексуального влечения к женскому полу, так и на качество спермы, поэтому вероятно наступление мужского бесплодия.

Но в то же время употребление бокала натурального качественного красного вина поможет расслабиться и снять напряжение, улучшит кровообращение в мужском органе и половую активность.

Противопоказания к употреблению

Не рекомендуется употреблять красное полусладкое вино мужчинам с сахарным диабетом. В составе нектара также содержатся полифенолы, которые могут стать причиной мигрени. Кроме того, в нем имеются аллергены (гистамины, фрукты и дрожжи), поэтому употребление полусладкого вина может вызвать аллергическую реакцию.

При наличии астмы также стоит отказать от винных изделий, так как в их составе зачастую присутствует диоксид серы, вызывающий удушье.

Не рекомендуется пить вино в больших количествах беременных или кормящим женщинам, так как спирт может негативно воздействовать на клетки спинного или головного мозга ребенка. Кроме того, категорически запрещен одновременный прием алкоголя с лекарствами.

Не забывайте, что употребление алкогольных напитков вредно при наличии панкреатита и ишемической болезни сердца, а его частое употребление может стать причиной цирроза печени.

Проблемы сексуального характера у мужчин возможны не из-за крепости алкоголя, а из-за выпитого количества.

Если на протяжении нескольких лет пить каждый день даже по бокалу винного напитка, то к 30 годам у мужчины могут возникнуть проблемы с потенцией. Данное пагубное пристрастие также может привести к появлению простатита.

Частое употребление любого вида алкоголя ухудшает семенную жидкость и чувствительность нервных окончаний.

Заключение

Употребление красного вина может быть полезно для человеческого организма, и для мужчин в особенности. Но предпочтение стоит отдавать только натуральным напиткам, и желательного домашнего приготовления. Принимать вино следует малыми дозами и исключительно в редких случаях.

Источник: http://manshappylife.com/zdorove/eda/krasnoe-vino-dlya-muzhchin.html

Польза и вред красного вина для здоровья: влияние сухого, полусладкого и белого напитка на организм женщин и мужчин

Красное вино польза и вред для мужчин

Все есть яд, и все есть лекарство. Вино известно человечеству с давних пор. Появление этого напитка состоялось примерно 7000 лет назад, и с тех самых пор люди передают знания о пользе и удивительных свойствах божественного напитка. Технология производства вина практически не поменялась — напиток представляет собой продукт полного или частичного брожения виноградного сока.

В древности вино рассматривали прежде всего как напиток, который укрепляет здоровье, сохраняет красоту, силу разума.

Современные ученые в результате исследований доказали, что умеренное потребление вина уменьшает вероятность появления болезней сердечно-сосудистой системы на 40 %, а онкологических заболеваний на 20%.

Кстати, эксперимент длился на протяжении 28 лет, что говорит о фундаментальности данных исследований.

Полезные свойства разных видов напитка для здоровья

Вино — продукт природного происхождения и по утверждениям виноделов, каждая виноградина винных сортов на своей поверхности и в составе имеет абсолютно все вещества, которые могут превратить ее в вино. Гиппократ использовал этот напиток в лечебных целях — для растворения лекарств, в качестве антисептического, диуретического и успокоительного средства.

Современная наука лишь подтверждает неоспоримые факты благотворного влияния “напитка богов” на организм человека:

  • Ученые из иллинойского университета опубликовали данные о результатах исследований, которые подтвердили, что красное вино улучшает работу мозга (способность решать логические задачи увеличивается на 40%) и способствует выработке гормонов, которые положительно сказываются на крепости костей.
  • Состав продукта виноделия содержит большое количество аминокислот и химических соединений, необходимых для обмена веществ и здоровой жизнедеятельности клеток, а также их защиты от влияния свободных радикалов и прочих веществ.
  • Красное вино, благодаря содержащемуся в нем хрому обеспечивает синтез жирных кислот.
  • Магний — поддерживает здоровое функционирование сердца.
  • Цинк стимулирует регенерацию тканей.
  • Рубидий — способствует выведению радиоактивных элементов.
  • Вино обеспечивает выведение холестерина и восстановление сосудов.
  • Напиток оказывает благотворное влияние на желудок и кишечник, особенно при расстройствах, благодаря высокому содержанию дубильных веществ. Именно они участвуют в процессе заживления язв, стимулировании работы кишечника, стабилизации уровня холестерина в крови и выведении шлаков.
  • Нормированное употребление красного вина снижает риск инсульта мозга и онкологических заболеваний.
  • Полифенолы, содержащиеся в напитке, подавляют и ликвидируют микроорганизмы, которые становятся причиной малярии, холеры и туберкулеза. Во времена эпидемий этих заболеваний отмечали, что области, которые традиционно потребляют больше вина пострадали меньше, в то время как эти заболевания унесли огромное количество жизней.
  • Итальянские ученые провели исследование, которое привело к интересным выводам: бокал красного вина является прекрасным профилактическим средством от воспалений десен и ангины, а кроме того препятствует разрушению зубов. Это объясняется антибактериальными свойствами напитка — уничтожение бактерий стрептококков и инфекций верхних дыхательных путей. Исследование проводилось под наблюдением профессора Габриэллы Гаццани.
  • Группа исследователей из университета Джона Хопкинса установила, что красное вино стимулирует иммунитет нервных клеток мозга, а также что регулярное употребление в небольших количествах значительно замедляет возрастные изменения в сосудах головного мозга.
  • Натуральный напиток из винограда способен оказать непревзойденный антистрессовый эффект, нормализует сон, а также работу эндокринной системы.

На современном рынке представлен огромный ассортимент вин: красные, белые, сухие, полусладкие, сладкие. Разобраться во всем этом многообразии довольно сложно, кроме того, вкусовые и полезные свойства у каждого вина совершенно разные.

Посмотрите видео, в котором рассказывается о пользе красного вина для сердца:

Сладкое

Обладает выраженным, даже приторным вкусом, обычно крепче сухого / полусухого вина.

Белое

Белые вина, по заключениям экспертов, не обладают большим количеством полезных свойств, но все же они существуют.

Перечислим эти свойства:

  • ученые из США установили, что нормированное потребление белого вина положительно воздействует на состояние легких;
  • этот напиток, крепостью до 12 %, употребляют в качестве защитного средства кровеносных сосудов, при заболевания ЖКТ, анемии и для стабилизации метаболизма;
  • белые вина пьют охлажденными, что способствует тонизирующему эффекту на организм.

Кагор

Густой, темно-красный кагор обладает терпким вкусом с нотками миндаля, шоколада и чернослива. Полезным кагор будет лишь в случае его потребления в весьма умеренных и ограниченных количествах.

Полезные свойства:

  • укрепляет сердечно-сосудистую систему и является превосходной профилактикой тромбоза, а также тромбофлебита с атеросклерозом и целого ряда иных сосудистых недугов;
  • благоприятно влияет на нервную систему, эффективно снимая напряжение со стрессами;
  • способствует восстановлению костной ткани, а также клеток печени.

Гранатовое

Гранатовое вино не является конкурентом виноградного, но популярность этого достойного напитка растет. Каждый имеет возможность насладиться его вкусом и неповторимым ароматом, чтобы составить собственное мнение.

Полезные свойства:

  • оказывает мощное антиоксидантное действие;
  • укрепляет стенки сосудов;
  • улучшает состояние нервной системы;
  • очищает от шлаков желудочно-кишечный тракт;
  • замедляет старение организма.

Домашнее

Сегодня все более популярным становится домашнее виноделие. Вино, приготовленное своими руками это великолепный напиток. Оно порадует своим насыщенным вкусом и обеспечит отличным настроением. Ведь в домашнем винном напитке не содержится вредных химических примесей и консервантов.

Полезные свойства:

  • используется при простуде;
  • предупреждает развитие опухолей;
  • снижает давление, уровень холестерина и содержание сахара в крови;
  • предупреждает развитие инсультов и инфарктов;
  • укрепляет организм, улучшает качество сна;
  • снижает образование мочекаменной болезни;
  • улучшает аппетит, усвоение пищи, нормализует кислотность желудка и благотворно влияет на обмен веществ;выводит токсины из организма.

Влияние на организм человека

Все хорошо в меру, как гласит древняя мудрость. Тоже самое можно сказать и употреблении вина. Всем известных факт, что алкоголь — яд и негативно сказывается на здоровье человека. Вред от красного вина обусловлен наличием в нем этанола.

Алкоголь — сильный нейротоксин, который помимо остальных отрицательных воздействий, еще и вызывает гормональный дисбаланс.

Стоит упомянуть, что есть люди с особенными свойствами организма — они не способны оказывать сопротивление алкоголю, часто этот факт обусловлен генетически.

Одним из самых вредных последствий неправильного потребления алкоголя может стать цирроз печени, но также возможны нервные расстройства и развитие зависимостей. Причем последняя у женщин развивается быстрее и практически не излечима.

Чтобы не стать жертвой алкоголя, необходимо помнить о нескольких простых правилах его потребления:

  • выбирать следует только натуральные, качественные вина;
  • пользу принесут только легкие напитки. Крепленые не стоит рассматривать с точки зрения полезности;
  • употреблять вино необходимо умеренно и не каждый день.

Важно! Алкоголь запрещен детям, беременным и кормящим женщинам категорически!

Посмотрите видео, в котором рассказывается о пользе и вреде красного вина для здоровья:

Для женщин

Абсолютно все представительницы прекрасного пола мечтают о стройной фигуре, но мало кто знает что в достижении этой цели верным помощником может стать бокал красного вина.

Ресвератрол — это вещество, которое в большом количестве находится в напитке и выполняет там массу функций, так как является сильнейшим антиоксидантом. Когда он попадает в организм, то очень быстро превращается в иное вещество — пицеатаннол, который играет важную роль в борьбе с лишним весом.

Пицеатаннол препятствует процессу под названием липогенез — иначе созреванию жировых клеток, путем вмешательства в ход работы инсулина. Все дело в том, что жировые клетки изначально имеют незрелую форму и называются преадипоциты. В процессе их созревания важная роль отведена инсулину, который запускает работу генов на преобразование клеточной структуры.

Пицеатаннол препятствует образованию связи инсулина с незрелой жировой клеткой, что предотвращает появление жировых отложений. Также этот процесс затрагивает и тех, кто обладает резистентностью к инсулину.

Для мужчин

По мнению голландских ученых, бокал красного вина в день может продлить жизнь мужчины на пять лет. А все благодаря положительному влиянию на сердечно-сосудистую и нервную системы организма. Эти выводы были сделаны в результате изучения более 1500 респондентов, возраста 50 лет, которые проходили обследование с 1960 по 2000 год.

Это объясняется тем, что вино содержит и способствует выработке Омега-3. Эта жирная кислота является прекрасным средством для профилактики сердечной недостаточности и нормализует работу сердечной мышцы в целом.

Американские ученые также проводили исследования, в результате которых было доказано, что напиток стимулирует повышение уровня оксида азота. Это соединение способно снижать, как систолическое, так и диастолическое давление, в результате расслабления кровеносных сосудов.

По мнению исследователей из Франции (данные журнала FASEB за 2011 год), некоторым мужчинам вино может заменить поход в тренажерный зал и препятствовать накоплению жировых отложений. Это происходит благодаря действию ресвератролу, который укрепляет стенки сосудов и тормозит образование жировой ткани.

Оптимальные дозы и максимальная польза от красного вина

Исходя из анализа многочисленных исследований можно сделать вывод, что женщины могут ежедневно позволять себе один — полтора стакана напитка, в то время как мужчины могут потреблять немного больше — до двух стаканов в день, при том, что стакан — это 125 мл.

Источник: https://alco-boss.com/vino/polza-i-vred-krasnogo.html

Красное вино польза и вред для мужчин

Красное вино польза и вред для мужчин

Этот напиток сопровождает человечество с незапамятных времён. 8-10 тыс. лет назад люди уже культивировали виноград и получали из него хмельной напиток. О нём сложено множество легенд и написано множество произведений. Даже церковь не порицала употребления вина.

До сих пор ведётся множество споров о пользе и вреде этого «нектара богов». Казалось бы, всё изучено и исследовано вдоль и поперёк. Итак, привлекая эпос и науку, углубляем свои познания о вине и его воздействии на сильный пол.

Не пьем, а лечимся? Польза вредной привычки

Основной ингредиент для производства этого напитка – виноград. В нем содержатся большие запасы антиоксидантов, которыми эти ягоды щедро делятся с вином. Благодаря таким компонентам напиток превращается чуть ли не в целебный эликсир.

Лечебные и полезные способности некрепленого красного вина:

  • Тормозит возрастные изменения. Мощный растительный антиоксидант – ресвератрол, который содержится в «шкурке» виноградных ягод и его семенах, обезвреживает свободные радикалы и не дает им оказывать разрушительного действия на клетки.
  • Продлевает жизнь на 10-15 лет (если ограничиваться 50 мл в сутки).
  • Укрепляет сердечную мышцу, снижает опасность сердечного приступа, инсульта, поддерживает эластичность сосудов. Такой эффект обусловлен наличием в составе вина процианидов. Статистика подтвердила: те, кто ежедневно позволяют себе 150 мл рубинового напитка, на 32% реже становятся пациентами кардиологов.
  • Разжижает кровь, защищает от образования тромбов, повышает гемоглобиновый уровень.
  • Повышает остроту зрения. Уменьшает вероятность развития возрастной катаракты.
  • Снижает показатели плохого холестерина. У здоровых людей он падает на 9%, а если превышал норму, то уменьшается на 12%.
  • Повышает иммунитет, защищает от вирусных заболеваний и кишечных инфекций.
  • Улучшает кратковременную память, повышает способность к восприятию новой информации.
  • Защищает зубную эмаль от разрушения, предотвращает кариес и воспаление десен.
  • Снижает вредное воздействие ультрафиолета и рентгеновского облучения.
  • Предотвращает появление одного из наиболее тяжелых заболеваний зрелого возраста – болезни Альцгеймера и старческого слабоумия.
  • Предупреждает раковое перерождение клеток. Противоопухолевые свойства вина связаны с содержанием ресвератрола.

Качественное вино помогает при анемии, диарее, гиповитаминозе, способствует восстановлению после тяжелой болезни. Горячее вино с добавлением сахара – проверенное лекарство от бронхита, гриппа, пневмонии.

Важно! Говорить о пользе красного сухого вина можно только тогда, когда оно натуральное и при его изготовлении соблюдались все технологические стандарты, а также в нем нет синтетических добавок. Имеют значение срок выдержки и условия хранения.

Полезно ли оно для женщин?

Вино больше предпочитают представительницы слабого пола, а многие мужчины выбирают более крепкие напитки. Как оно воздействует на нежный женский организм? Двояко! Флавоноид ресвератрол служит для профилактики рака молочной железы. Вино в малых дозах стимулирует образование коллагена в кожных покровах, тем самым повышает упругость кожи и замедляет появление «отметин» возраста.

Этот напиток обладает невысокой калорийностью: на 100 мл – 65-70 Ккал. Он активизирует обмен веществ, то есть косвенно помогает сбрасывать вес, если не закусывать его шоколадками. Вино подарит еще один бонус, который порадует любую девушку: стимулируя кровообращение, оно способствует устранению целлюлита.

Важно! Беременным лучше не употреблять такой напиток, несмотря на все его положительные свойства.

Непопулярные свойства красного вина

Даже наличие антиоксидантов не лишает вино звания алкогольного изделия. И оно, конечно, обладает всеми минусами спиртных напитков. Для здоровья человека красное вино – это и польза, и вред.

Отрицательные последствия приема красного вина (сухого) для организма:

  • Алкогольная зависимость. Причем она может возникнуть при регулярном употреблении даже малых доз и очень быстро.
  • Цирроз. Реальная опасность развития этой смертельной болезни появляется, если выпивать каждый день по 2-3 стакана столового вина.
  • Избыточный вес, жировые складки в области живота. Не стоит сбрасывать со счетов то, что вино возбуждает аппетит.
  • Жировое перерождение клеток печени.
  • Депрессивное состояние, нервно-психические расстройства, приступы мигрени.
  • Обострение хронических заболеваний почек, печени, поджелудочной, язвы.
  • Внезапная ранняя смерть. Как показали исследования, такой трагичный исход может поджидать тех, кто принимает «напиток крови» в больших объемах (от 300 мл до 0,5 л и выше) от 1 до 3 раз в неделю.
  • Развитие злокачественного новообразования. Хотя этот напиток обладает противораковыми свойствами, они проявляются только при умеренном его употреблении. Превышение нормы оказывает обратное действие – это является фактором, провоцирующим появление онкологии. Вино становится канцерогеном и повышает риск опухоли гортани и ротовой полости (особенно у курящих).

И это всего лишь часть негативных свойств «напитка богов».

Пить, а не злоупотреблять! Лечебная доза – это сколько?

Чтобы вино стало не врагом, а союзником в борьбе за долголетие и здоровье, необходимо точно придерживаться такой дозировки: принимать не больше 50 г в день, что равноценно 3 ст. л. Употребить это количество можно за один раз либо пить по столовой ложке три раза между основными приемами пищи.

Полезные советы

Максимальная порция (при отсутствии противопоказаний) для женщин – 120-150 мл в сутки, для мужчин – 200-300 мл. Но это относительно безопасные, а не лечебные дозы.

Самые рекомендованные для здоровья сорта вин – «Пино нуар», «Каберне», «Мерло». Их получают из винограда с жесткой кожицей, которая богата ценными элементами.

Вино может быть лекарством и ядом. Все зависит от дозы. Разумеется, его нельзя рекомендовать в качестве средства оздоровления организма. Чтобы проявились лечебные способности вина, его придется пить в больших количествах, а это чревато опасными последствиями. Неумеренное потребление перечеркнет все полезные качества этого великолепного напитка.

Айран: польза и вред для здоровья человека, отзывы специалистов

Источник: http://potenciia.com/krasnoe-vino-polza-i-vred-dlya-muzhchin.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.