Польза и вред подорожника

Содержание

От чего помогает подорожник: лечебные свойства и противопоказания листьев и сока растения

Польза и вред подорожника

Подорожник можно встретить повсюду – растет он и на неплодородных грунтах, часто встречается на обочинах дорог, на пустырях. Его легко узнать по черешковым листьям, вдоль которых пронизаны волокна, с прямостоячими вытянутыми мелкими цветами.

Несмотря на большую распространенность травянистого растения, оно ценится благодаря лекарственным свойствам.

Подорожник используют как в народной медицине, так и применяют для производства лекарственных препаратов. Кроме того, это отличный корм для животных, компонент для приготовления косметических средств. О лечебных свойствах и противопоказаниях подорожника читайте данный материал.

Состав

Знакомый всем подорожник поможет при многих заболеваниях

Для понимания того, чем полезен подорожник для организма человека, следует разобрать входящие в его состав компоненты. С их помощью быстро заживляются раны, проходит боль, останавливаются кровотечения и многое другое.

Итак, химический состав подорожника следующий:

  • Витамин С, К, бета-каротин;
  • Лимонная и уроновые кислоты;
  • Биофлавоноиды в роли антиоксидантов;
  • Дубильные вещества;
  • Ферменты;
  • Алкалоиды;
  • Гликозид аукубин;
  • Фитонциды;
  • Минералы — калий, медь, кобальт, железо, магний, кальций, молибден, селен.

Данный состав актуален для всех частей подорожника. Семена растения обладают дополнительными компонентами и свойствами, за счет чего используются в официальной медицине для производства лекарств.

До 44% состава занимают слизи, а также дополнительно содержатся аминокислоты, протеины, сапонины, олеиновая и алеаноловая кислоты.

Пользу здоровью принесет и красный клевер.

Настойки, настои, отвары, чай и мацераты на основе лугового клевера используются для лечения и предупреждения ряда недугов. Подробнее о пользе растения читайте в этой статье…

Свойства растения

Подорожник лечит множество заболеваний благодаря своим целебным свойствам. Однако, многие знают только о способности заживлять раны и останавливать кровотечения. Вместе с этим растение применяется для улучшения работы сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной системы. Незаменимое значение имеет сок травы. Подробнее о ее свойствах читайте далее.

Полезные свойства

От чего помогает подорожник знают далеко не все. Растение обладает высокими заживляющими и антисептическими свойствами, помогая при ранах и ссадинах. Однако список целебных качеств на этом не заканчивается.

Польза подорожника для организма человека также заключается в следующем:

  • Устраняет боль и обеззараживает;
  • Помогает легче переносить радио- и химиотерапию;
  • Обладает противовоспалительным действием;
  • Способствует снижению артериального давления;
  • Улучшает аппетит;
  • Усиливает действие препаратов, предназначенных для лечения раковых опухолей;
  • Благоприятно влияет на нервную систему;
  • Обладает отхаркивающим, мочегонным действием;
  • Снижает концентрацию холестерина;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Улучшает сон, успокаивает.

Седативное действие на организм оказывает и лебеда http://poleznoevrednoe.ru/zdorovie/phitoterapia/poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya-lebedy/

Подорожник при беременности помогает безопасно справиться с простудой и ее симптомами, устранить кашель. Кроме того, благодаря мочегонному действию без труда можно снять отеки, не используя препараты. Также это успокаивающее средство, помогающее справиться с депрессией, стрессом и улучшить сон.

Больше о полезных свойствах подорожника вы узнаете из видео:

При каких заболеваниях применяют?

С учетом всех свойств трава подорожника показания к применению имеет следующие:

  • Кашель, заболевания органов дыхания, в частности туберкулез, коклюш, бронхиальная астма, плеврит;
  • Гастриты, колиты, энтериты, болезнь Крона, язвы;
  • Заболевания мочеполовой системы;
  • Геморрой;
  • Диарея;
  • Фурункулы, гнойные раны, акне;
  • Мастит, трещины сосков при лактации;
  • Конъюнктивит;
  • Пиелонефрит;
  • Импотенция;
  • Ангина, насморк, гайморит;
  • Стоматит, кандидоз;
  • Воспаление кожных покровов;
  • Депрессия, неврозы, бессонница;
  • Повышенное АД, заболевания сердца и сосудов;
  • Отеки.

Улучшить работу почек и избавиться от отеков поможет толокнянка. В листьях и побегах содержится вышеупомянутый арбутин. Это вещество при попадании в организм человека преобразовывается до гидрохинона, который в свою очередь оказывает раздражающий эффект на эпителиальные клетки почек, действуя, как диуретик. Подробную информацию о толокнянке вы найдете в этой статье…

Вред и противопоказания

Подорожник относится к числу безопасных растений, противопоказания использования которого представлены в минимальном количестве. Прежде всего, сюда относится индивидуальная непереносимость и склонность к аллергии.

Это может стать причиной проявления аллергических реакций после наружного или внутреннего применения.

Остальные противопоказания касаются только внутреннего приема средств на основе данного травяного растения, а именно:

  • Гастрит с повышенной кислотностью;
  • Варикозное расширение вен;
  • Склонность к образованию тромбов.

Использование подорожника

Лекарственные свойства подорожника свидетельствуют о широком применении травы. Еще предки прикладывали листок растения к ране для ее заживления и обеззараживания. На сегодня его применение в народной медицине расширило границы.

Это и настои, чаи, отвары, разнообразные мази и другие средства для лечения и профилактики болезней. Сок подорожника обладает очищающими свойствами, за счет чего в косметологии с его помощью избавляются от угрей, воспалений, придают коже сияния и чистоты. Растение не осталось без внимания и в кулинарии.

Все подробности использования и популярные рецепты узнаете далее.

В народной медицине

применяют в народной медицине, как листья подорожника, так и семена растения:

  • для лечения ран, язв, фурункулов помятые листья прилаживают к пораженному месту. важно, чтобы они были свежими, иначе теряют необходимые для заживления полезные свойства. в связи с этим чаще готовят мази или вытяжку. в последнем случае свежие листья измельчают, выжимают сок и помещают в теплую духовку на час, пока он не загустеет. хранится средство в холодильнике в стеклянной банке;
  • подорожник для суставов используют в форме примочек. для этого отвар делают из семян. готовят его из 1,5 стакана воды и двух ложек семян. средство доводят до кипения и варят на медленном огне 5-10 минут;
  • подорожник от кашля детям и взрослым помогает в виде настоя или сиропа. отвар можно приготовить из сухих листьев, залив их стаканом кипятка. достаточно всего 1 ст. л. сырья. настаивают средство в течение часа, затем употребляют за полчаса до еды 4 раза в день по 1ст. ложке. сироп готовят из 3 ст. л. свежих листьев, добавляют воду, 3 ст. ложки меда и томят несколько часов. такого средства достаточно по 1 ч. л. 3-4 раз в день;
  • для желудка и кишечника при пониженной кислотности полезно съедать несколько свежих листьев ежедневно. это поможет устранить боль и повысить кислотность желудочного сока. также используют сок подорожника в объеме 1 ст. л. вместе с 1 ст. л. меда и 100 мл воды. смесь принимают в течение месяца перед едой 3 раза в день. также в аптеках можно найти клетчатку подорожника в форме порошка или капсул;
  • в гинекологии подорожник способствует устранению нарушений менструального цикла, овуляции, климакса, лечат бесплодие. для этого подходит настой, приготовленный из стакана кипятка и 1 ст. л. сухих листьев. настаивают средство 2-3 часа и пьют по 4 раза в день по 1 ст. л. за полчаса до приема пищи.

польза и вред чая из подорожника известна при простудных заболеваниях, лишнем весе, проблемах с потенцией, мочевыводящей системой, кишечником, желудком.

для приготовления можно использовать ка свежие, так и сухие листья, корни или семена растения. сухие листья заваривают 20 минут. рекомендовано пить чай по 1 ст. л. по 5-6 раз в день перед едой.

семена перед завариванием должны предварительно разбухнуть в теплой воде. затем их высушивают и заваривают 30-40 минут.

больше о правилах применения подорожника в народной медицине вы узнаете из видео:
https://youtu.be/wchk9mczvck

эффективным средством народной медицины является и масло эвкалипта http://poleznoevrednoe.ru/zdorovie/phitoterapia/maslo-ealipta-poleznye-svojstva-i-pravila-primeneniya/

в кулинарии

можно ли есть подорожник в сыром виде? растение широко используется для приготовления пищи, включая употребление без термообработки. больше того, в японии его специально выращивают для применения в фармакологии и пищевой промышленности. подорожник подходит для приготовления супов, салатов, закусок, а также его добавляют в омлет, запеканки, каши, пюре, пудинги, котлеты.

приведем примеры популярных рецептов:

  • салат из молодых листьев подорожника, крапивы, зеленого лука и сельдерея, заправленный растительный маслом. это легкое блюдо, подходящее к мясу;
  • салат из подорожника, лука, яиц и крапивы, заправленный сметаной;
  • икра из бланшированных листьев подорожника, щавеля, крапивы, кислицы. ингредиенты пропускают через мясорубку, добавляют лимонный сок и томатный соус. такой игрой можно заправлять мясо и рыбу, добавлять в овощные супы;
  • суп из подорожника, телятины, лука, моркови, пастернака, картофеля, твердого сыра. для приготовления сделать зажарку, добавить к ней картофель и мясо, жарить 5 минут. далее добавить бульон и варить 10 минут после закипания. в завершении добавить листья подорожника, подавать с натертым сыром.

применение в кулинарии нашло еще одно целебное растение — фенхель. зеленый лекарь – так называют фенхель народные целители, знахари. подробную информацию о фенхеле вы найдете в этой статье…

в косметологии

подорожник снимает воспаление, устраняет прыщи, очищает и питает кожу, поэтому его применяют в косметологии. проще всего заморозить сок растения в формочках и протирать лицо ежедневно кубиками льда.

кроме того, им дополняют рецепты разнообразных масок, отваров, лосьонов:

  • питательная маска. понадобится 8 листков подорожника, ложка сметаны и яйцо. листья перемалывают в блендере, яйцо взбивают венчиком, все смешивают и наносят на полчаса через день;
  • подорожник от прыщей помогает в виде маски из измельченных листьев, чайной ложки черной глины и 5 капель масла мяты. маску наносят на 15 минут 2-3 раза в неделю;
  • маска от морщин. для приготовления в блендере взбивают 5 листьев растения и банан, добавляют масло зародышей пшеницы или какао. держать маску на лице следует 20-30 минут.

какую пользу приносит коже масло какао читайте здесь…

подводим итоги

Подорожник обладает целебными свойствами, за счет чего применяется в народной медицине, офтальмологии, косметологии, для производства некоторых препаратов.

Лекарственные средства также легко приготовить дома, при этом важно правильно сделать заготовки и хранить сырье.

Собирать его нужно с мая по август в сухую погоду, чтобы растение было полностью сухим. Сушка осуществляется в тени на ткани или бумаге при хорошей вентиляции. Хранить высушенные листья необходимо в бумажных пакетах, картонных или деревянных коробках максимум до 3 лет. Семена собирают сразу после цветения и также сушат на свежем воздухе.

Источник: https://poleznoevrednoe.ru/zdorovie/phitoterapia/podorognik/ot-chego-pomogaet-podorozhnik-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya-listev-i-soka-rasteniya/

Недорогой, но эффективный сок подорожника: лечебные свойства, полезные советы по использованию и противопоказания

Польза и вред подорожника

Грамотно используя сок подорожника, можно успешно излечивать различные заболевания и улучшать состояние здоровья. Доступен, заживляет раны, освежает кожу, придает волосам эластичность, привлекательный блеск. Перед применением этого растительного средства узнайте все о его особенностях, способах использования, противопоказаниях, мерах предосторожности.

к оглавлению ↑

Сок подорожника доступен в каждой аптеке, однако при наличии свободного времени его можно приготовить самостоятельно.

Тем, кто предпочитает аптечный продукт, необходимо обратить внимание на его вид, консистенцию, упаковку. Обычно сок подорожника продается в 100-миллилитровых флаконах, изготовленных из темного стекла. Для него характерны жидкая консистенция и темно-зеленый травяной цвет.

Целебная жидкость должна быть чистой и прозрачной, однако наличие незначительного осадка допустимо.

Стеклянные флаконы с соком подорожника дополнительно упакованы в картонные коробки. Внимательно ознакомьтесь со всей информацией на них ― она должна включать данные производителя (название, местонахождение, контактный телефон), состав продукта, срок его годности, назначение и способы применения.

Приготовленный своими руками сок подорожника может оказаться полезнее аптечного варианта, но для этого необходимо соблюдать ряд правил:

  • Чтобы сок подорожника содержал максимальную концентрацию целебных веществ, листья этого растения вместе с черенками необходимо собирать в период цветения ― с конца мая по август.Важно следить за тем, чтобы они были свежими и гладкими, без малейших повреждений, загрязнений и желтизны.
  • Отобранные листочки нужно тщательно промыть, а затем обдать кипятком.
  • После этого обработанное растительное сырье перемолоть, используя блендер, но не доводя до пастообразного состояния. Можно мелко порезать листочки острым ножом.
  • Полученную травяную массу необходимо тщательно отжать сквозь лоскут плотной и прочной натуральной (хлопчатобумажной) ткани. Если сок имеет чрезмерную вязкость, его нужно разбавить таким количеством воды, чтобы получилась консистенция средней густоты.
  • В течение 1-2 минут растительную жидкость необходимо кипятить на малом огне.
  • Затем полученную целебную жидкость необходимо перелить в стеклянную емкость, дождаться естественного охлаждения, поместить в холодильник.

Собирать сочные листья необходимо как можно дальше от промышленных предприятий. Хранить домашний сок подорожника без дополнительной консервации можно не дольше одной недели. Однако лучше всего готовить этот целебный напиток каждые два-три дня.

к оглавлению ↑

Целебные свойства подорожникового сока обусловлены его составом, который включает вещества, благоприятно воздействующие на здоровье:

  • аскорбиновую кислоту;
  • витамины А, К и U;
  • пектин;
  • органические кислоты;
  • аминокислоты;
  • дубильные вещества;
  • фитонциды;
  • сапонины;
  • растительные горечи;
  • минеральные вещества ― цинк, железо, кальций и калий.

Калорийность сока подорожника очень низкая: составляет всего 26 килокалорий на 100 граммов продукта.

Пищевая ценность этого лекарственного напитка такова:

Углеводы7 г
Жиры0,09 г
Белки0,04 г

к оглавлению ↑

Показания к применению

Для свежего сока подорожника характерны ценные лекарственные свойства:

  • седативное;
  • гипотензивное;
  • антисептическое;
  • кровоостанавливающее;
  • ранозаживляющее;
  • бактериостатическое;
  • противовоспалительное;
  • гемостатическое.

Эту целебную жидкость назначают для внутреннего применения для лечения бронхита, пневмонии, тонзиллита, гастрита, колита, энтероколита, язвенной болезни, дисбактериоза, при нервозности, тревожности, сниженном аппетите.

Наружно в виде компрессов и примочек сок очень эффективен при ушибах, порезах, ранах, язвенных поражениях, абсцессах, термических и химических ожогах, дерматитах и фурункулах.

В следующем видео рассказывается о показаниях к применению сока подорожника и о личном опыте использования продукта:

к оглавлению ↑

Польза и возможный вред для здоровья

Чем полезен сок подорожника? Может ли он навредить?

к оглавлению ↑

Для взрослых мужчин и женщин

Мужчинам и женщинам сок из листьев подорожника помогает избавиться от бесплодия и восстановить нормальный гормональный фон.

В результате приема этого целебного растительного средства у женщин эффективно устраняются воспалительные процессы, происходящие в придатках и маточных трубах, а у мужчин повышается подвижность сперматозоидов.

Женщинам при гинекологических заболеваниях показаны спринцевания, ванночки с данным растительным средством.

к оглавлению ↑

Для беременных и кормящих

Женщинам в период беременности и лактации не рекомендуется употреблять аптечный сок, поскольку в его составе присутствует спирт. При приеме домашнего варианта беременным женщинам следует проявлять осторожность и проконсультироваться с доктором.

В небольших дозировках средство помогает справиться с токсикозом. Для лечения кашля и простуды во время грудного вскармливания можно принимать растительное средство, самостоятельно приготовленное без содержания спирта.

Ознакомьтесь с гипоаллергенной диетой для кормящих мам и рекомендациями врачей.

Эффективная диета от прыщей на лице на каждый день недели находится здесь.

Узнать о диете при повышенном холестерине у женщин можно в данной статье.

к оглавлению ↑

Людям пожилого возраста сок подорожника поможет ускорить обмен веществ, избавиться от головокружений, запоров.

к оглавлению ↑

Для детей

Свежевыжатый сок, не содержащий спирта в своем составе, можно использовать для лечения заболеваний горла и желудка у детей.

В день можно принимать не более 1 чайной ложки продукта в разведенном виде.

Аптечный спиртосодержащий вариант можно принимать после 12 лет.

Оптимальная дозировка рассчитывается так: по одной капле средства на каждый год жизни ребенка.

к оглавлению ↑

Для особых категорий

Свежевыжатый сок подорожника как в чистом, так и в разбавленном виде применяется для лечения осложненных форм диабета.

к оглавлению ↑

Побочные действия

Несмотря на уникальные лечебные свойства, у сока подорожника есть противопоказания. Перед применением растительного средства важно принять их во внимание, соблюдать все меры предосторожности.

Запрещено принимать как аптечный, так и домашний вариант сока подорожника при следующих состояниях здоровья:

  • наличие индивидуальной непереносимости компонентов продукта;
  • повышенный уровень кислотности желудочного сока;
  • выраженная склонность к тромбообразованию;
  • гипертония.

к оглавлению ↑

Принимая сок этого целебного растения, необходимо следовать рекомендациям и соблюдать дозировку, которая зависит от целей и симптомов.

Для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта употреблять сок растения следует на протяжении одного месяца.

Одну столовую ложку травяного средства растворяют в 50 мл кипяченой воды, выпивают за 15-20 минут до еды. В течение суток необходимо употреблять сок три-четыре раза.

При респираторных заболеваниях, которые сопровождаются кашлем, рекомендуется аналогичная дозировка, однако принимать средство необходимо спустя двадцать минут после еды.

к оглавлению ↑

В кулинарии

Сок вместе с листиками подорожника нашел применение в кулинарной отрасли. Его активно добавляют в супы, салаты, щи, сочетая с овощами, щавелем, петрушкой и другой зеленью.

В данном видео — изумительный рецепт супа с подорожником от итальянского шеф-повара:

к оглавлению ↑

Для похудения

Являясь Сок лекарственного растения — низкокалорийный продукт, приносит существенную пользу людям, борющимся с лишними килограммами.

К одной столовой ложке средства необходимо добавить воду в количестве 1/4 стакана. Ежедневно принимать по три раза за тридцать минут до употребления пищи.

Оптимальная продолжительность приема составляет не более одного месяца.

к оглавлению ↑

Народные рецепты для лечения болезней

При проблемах с желудочно-кишечным трактом рекомендуется употребление свежевыжатого сока, приготовленного из наземной части растения. В течение месяца необходимо принимать три раза в сутки по 15 мл средства.

При влажном или сухом кашле можно принимать как чистый сок, так и в сочетании с медом.

Чтобы вылечить заболевания дыхательной системы, растворяют 1 столовую ложку продукта в 50 мл кипяченой воды, выпивают через 30 минут после еды по 2-3 раза в день в течение одного месяца.

к оглавлению ↑

В косметологии

Свежий сок подорожника позаботится не только о здоровье, но и о красоте.

Для устранения воспалений и угревой сыпи на коже следует в утреннее и вечернее время протирать лицо тампоном, смоченным в данном средстве.

Для жирной и пористой кожи можно приготовить лед, заморозив подорожниковый сок в морозилке. Использовать по одному кубику дважды в день, протирая лицо легкими массажными движениями.

Несколько капель продукта, добавленных в баночку с остатками крема, превосходно тонизируют и освежают кожу любого типа.

Волосы под воздействием сока подорожника также станут красивыми, здоровыми, блестящими. Для этого необходимо 1-2 раза в неделю втирать средство в прикорневую зону.

Для локонов, склонных к жирности, можно использовать сок в чистом виде, а для сухих ― разбавленным небольшим количеством воды.

Целебный сок хорошо знакомого всем подорожника способен заменить дорогие препараты. Употребляя его внутрь в небольших дозировках, можно избавиться от многих заболеваний.

А наружное применение поможет при ушибах, царапинах и воспалениях, сделает кожу чистой, гладкой, эластичной. Главное, чтобы продукт был свежим и качественным.

Источник: https://foodexpert.pro/produkty/napitki/sok-podorozhnika.html

Подорожник: лечебные свойства и противопоказания

Польза и вред подорожника

Некоторые растения можно найти практически везде. Например, подорожник многие считают сорняком и искореняют из своих огородов. Но есть лечебные и полезные свойства, которые делают такое растение уникальным. А всем ли можно использовать его? Есть ли противопоказания?

Что это за растение?

Подорожник известен всем нам давно. Многие даже использовали его полезные свойства, сами того не зная. Листья срывали и прикладывали к разбитым коленкам и локтям.

И ведь действительно такое растение помогало. Встретить его можно в самых разнообразных местах: в лесах, огородах, парках. Чаще всего оно произрастает вдоль дорог, за что и получило такое своё название.

Трава была известна с давних времён. Гиппократ, который является основоположником современной медицины, использовал его для лечения разных заболеваний. А Авиценна из листьев готовил целебные отвары.

Выглядит растение как небольшой кустик с несколькими довольно большими круглыми листьями и длинной цветочной стрелкой. Подорожник имеет и плоды, которые представляют собой маленькую коробочку с семенами.

Польза

Вот некоторые полезные и лечебные свойства подорожника, за которые это растение так ценится:

  • Многие подорожник прикладывали к ссадинам и ранам, и это неспроста. Содержащийся тут витамин К повышает свёртываемость крови, что предотвращает обильные кровотечения. Рана быстро затягивается и одновременно обеззараживается, так как антисептический эффект тоже имеет место быть.
  • Растение оказывает противовоспалительное воздействие, благодаря которому оно весьма эффективно при различных воспалениях. Во-первых, с помощью средств на основе подорожника можно лечить некоторые кожные недуги (дерматиты, псориаз), во-вторых, растение облегчает состояние и ускоряет процесс выздоровления при болезнях ротовой полости (стоматит, гингивит) и верхних дыхательных путей (тонзиллит, гайморит).
  • Подорожник используется при некоторых недугах мочеполовой и выделительной систем, таких как нефрит, энурез и другие.
  • Имеет место быть отхаркивающий эффект, что позволяет применять растение при таких болезнях как бронхит и другие.
  • Вещества, имеющиеся в составе, оказывают губительное воздействие на некоторых патогенных микроорганизмов, таких как стафилококки, синегнойная палочка и некоторые другие.
  • При травмах и повреждениях роговицы глаза применение тоже будет уместным.
  • Полезные свойства такого растения распространяются на женскую половую сферу. С помощью подорожника можно устранять такие заболевания, как аднексит, миометрит, параметрит, эндометрит. Подорожник помогает и в том случае, если менструации проходят слишком болезненно. Также растение применяется и при ановуляции (отсутствии овуляции).
  • Листья подорожника могут использоваться как тонизирующее и общеукрепляющее средство. Можно избавиться от усталости и слабости, а также избежать переутомления и последствий стрессов.
  • При гипертонии такое натуральное средство тоже может применяться, так как оно помогает нормализовать уровень  артериального давления.
  • Нередко подорожник применяется как мягкое успокоительное средство.
  • Некоторые прикладывают листья к вискам и ко лбу при болях. И это действительно помогает, ведь растение является эффективным натуральным природным анальгетиком.
  • Сок полезен для пищеварительной системы. Во-первых, он способствует скорейшей регенерации слизистых оболочек. Во-вторых, такое средство стимулирует выработку пищеварительных соков, а, значит, повышает аппетит и облегчает процесс переваривания пищи.
  • Растение помогает нормализовать уровень холестерина и может использоваться в качестве довольно действенного средства профилактики атеросклероза.
  • Лечебные полезные свойства такого растения делают эффективным его использование при лечении отита.
  • Подорожник может применяться в косметических целях, ведь он устраняет воспаления и освежает цвет кожи, а также укрепляет и прекрасно очищает волосы.
  • При регулярном и грамотном применении можно укрепить иммунитет.
  • Фитонциды – вещества, полезные свойства которых помогают организму справляться с вирусами, так что растение можно использовать для профилактики и лечения ОРЗ и ОРВИ.
  • Подорожник полезен для почек, так как улучшает их работу и выводит излишки жидкости, избавляя от отёков.

Не вреден ли подорожник?

И хотя полезные свойства многочисленны и уникальны, противопоказания тоже имеются:

  • Повышенная кислотность желудочного сока. Растение в этом случае может усугубить ситуацию.
  • Язвы двенадцатиперстной кишки или желудка в стадии обострения.
  • Заболевания, связанные с повышенным риском образования тромбов, такие как варикоз, тромбофлебит и прочие.
  • Индивидуальная непереносимость.
  • Применять подорожник нужно осторожно, так как возможно развитие аллергической реакции.

Выявить все имеющиеся противопоказания и риски можно совместно с врачом, обратившись к нему за консультацией.

Где взять и как выбрать?

Найти такое растение не составит труда, но экология некоторых мест произрастания оставляет желать лучшего и будет негативно сказываться на свойствах. Никакой пользы в этом случае извлечь не получится.

Так что если вы решили всё же собирать листья самостоятельно, оправляйтесь в места, находящиеся на достаточном расстоянии от заводов и дорог.

Что касается сушёных листьев, то их можно приобрести в аптеке.

Употребление в пищу

Листья подорожника можно использовать в кулинарии. Из них готовят супы, гарниры, салаты, делают начинки для пирогов и так далее.

Как использовать подорожник в профилактических и лечебных целях?

Предлагаем несколько эффективных рецептов и способов применения такого растения:

  1. Приготовьте сок. Для этого возьмите свежие листья, мелко их нарвите или нарежьте ножом. Чтобы облегчить задачу, можно использовать блендер. Переложите полученную кашицу в ткань или свёрнутую в несколько раз марлю и отожмите сок. Принимать его можно при язве вне обострения или при снижении кислотности желудочного сока. Употребляйте по паре столовых ложек примерно за 15 минут до еды. Всего требуется три приёма. Кроме того, такой сок можно использовать и наружно при ранах, язвах, гнойниках и кожных заболеваниях.
  2. Самый простой способ – использовать свежие листья. Промойте их, мелко нарежьте или порвите и приложите к поражённому участку, обмотав его полиэтиленовым пакетом или пищевой плёнкой. Через 2-4 часа уберите кашицу. Повторяйте процедуру дважды в день до заживления или улучшения состояния.
  3. При кашле хорошо помогает сироп подорожника, приготовить который не так сложно. Возьмите свежий сок листьев и в равных пропорциях смешайте его с мёдом. Оставьте смесь на пару часов и принимайте три или четыре раза в сутки по столовой ложке в течение пяти-шести дней.
  4. Настойку растения можно использовать для лечения стоматита, тонзиллита, отита и прочих заболеваний. Для приготовления вам потребуется около 100 граммов высушенной травы, а также примерно стакан водки.

    Залейте сырьё водкой, ёмкость закройте и уберите на две недели в тёмное и прохладное место. Готовую настойку процедите. При отите смачивайте в жидкости ватные диски и закладывайте в уши (неглубоко!) на полчаса.

    При стоматите или тонзиллите разведите настойку водой (на 1 часть настойки берётся 10 частей воды) и полощите горло или рот.

  5. Настой полезен при кашле. Две столовых ложки сухой травы залейте стаканом кипятка и поставьте на водяную баню или в духовку, разогретую до 70-90 градусов, на полчаса, а потом накройте и настаивайте час. Принимайте по чайной ложке три-четыре раза в день.
  6. Для приготовления отвара следует залить столовую ложку сухого сырья стаканом воды и кипятить 15 минут, а потом процедить.

Применение в косметологии

В косметических целях растение тоже успешно применяется. Отвары или настои используются для протираний или компрессов при угревой сыпи и других проблемах. Если заморозить сок и потом ледяными кубиками протирать лицо, то можно освежить кожу и снять отёки. Кроме того, можно отваром ополаскивать волосы.

Используйте подорожник правильно и извлекайте из этого растения максимум пользы!

Источник: https://healthage.ru/polezno-znat/polza-vred-i-primenenie-podorozhnika/

Невзрачный вездесущий подорожник: в чем заключается его польза? Может ли подорожник нанести вред организму?

Польза и вред подорожника

Подорожник – обычная многолетняя трава, знакомая всем с самого раннего детства: десятки раз листья подорожника прикладывали на сбитые коленки и ссадины. Боль тут же проходила и кровь останавливалась. Подорожник растет буквально везде, его зеленые листики раньше других трав появляются ранней весной и остаются до самых последних заморозков.

В чем секрет этой неприхотливой травки, действительно ли так полезен подорожник и чем обусловлены его лечебные свойства

В чем польза подорожника

В том, что обычный подорожник – мощнейший антисептик, никто никогда не сомневался. Под тонкой кожицей листьев содержатся витамины U, С, каротин и фитонциды.

Это основные компоненты, благодаря которым настои растения являются эффективным средством для лечения болезней дыхательной системы – от респираторных заболеваний до астмы и туберкулеза, а так же для лечения органов пищеварительной системы и желудочно-кишечного тракта.

Уникальный химический состав листьев растения

Кроме листьев подорожника, огромную пользу для организма имеют и семена. Богатый химический состав всего растения оказывает мощный оздоровительный эффект на организм человека.

В листьях содержатся:

· фитонциды – подавляют развитие болезнетворных бактерий и грибков;

· каротин – способствует повышению иммунитета;

· витамин U – оказывает целебное действие на желудок, заживляет язвы желудка и двенадцатиперстной кишки (U– получил название от «ulcus» – язва);

· дубильные вещества – оказывают вяжущее, кровоостанавливающее, противовоспалительное, очищающее действие на кишечник;

· лимонная, аскорбиновая кислоты – участвуют в пищеварении, ускоряют метаболизм;

· ферменты и полифенолы – способствуют быстрому расщеплению жиров и сложных пищевых компонентов.

Все эти вещества способствуют нормализации уровня холестерина, помогают в лечении заболеваний желчного пузыря, кожных высыпаний различной этиологии.

Польза семени подорожника

Семена растения имеют не менее богатый лечебный состав и широко используются в медицине.

В семени подорожника содержится:

· горькие вещества (аукубин);

· жирные масла;

· полисахариды;

· олеиновая кислота;

· минеральные соли;

· слизь 44%.

Семена подорожника входят в состав различных аптечных сборов, но эффективнее всего их употреблять в свежем виде, добавлять в салаты или каши. Жирные масла, олеиновая кислота и азотистые соединения очень полезны для женского организма – они помогают легче перенести гормональные сбои и снижают риск сердечно — сосудистых заболеваний.

Оболочка семени содержит пищевую клетчатку, которая стабилизирует работу пищеварительной системы, способствуют выведению из организма шлаков, токсинов, желчных кислот, понижению сахара в крови.

Польза в борьбе с лишним весом

Как известно, в организме человека может содержаться до 3 кг вредных шлаков и токсичных веществ. Польза подорожника для похудения основана на его способности очищать от них организм. Растение работает как мощная метла, удаляя все вредные вещества из желудочно-кишечного тракта и опорожняя кишечник. Кроме того, подорожник эффективно применяется для похудения благодаря тому, что он:

· способен блокировать чувство голода;

· усиливает моторику тонкой кишки;

· расщепляет жиры, препятствуя их отложению;

· оказывает слабительное действие, что способствует очищению кишечника;

· не содержит сахаров;

· понижает холестерин.

Подорожник, благодаря уникальному составу полезных компонентов и микроэлементов, предупреждает онкологические заболевания, помогает бороться с ними, смягчает тяжелые последствия химиотерапии.

В диетологии используются листья и семена лекарственной травы для приготовления сока, чая, отваров и настоев.

Сок из листьев

Листья подорожника активизируют работу желудочно-кишечного тракта, повышают выработку желудочного сока, способствуя быстрому расщеплению пищи. Сок из зеленых листьев усиливает перистальтику кишечника, что способствует активному сжиганию калорий, поступивших с пищей. Питательные вещества быстрее расщепляются и усваиваются, не откладываясь в виде жиров.

Для приготовления сока собирают верхние листья взрослого растения, обдают их кипятком, при помощи соковыжималки отжимают сок. Свежий сок смешивают с водкой в пропорции 1:1, хранят в холодильнике. Перед применением 1 стол. л. сока добавляют в 1/4 стакана воды и пьют 3 раза в день за 30 мин до еды. Употребляют сок на протяжении месяца на фоне соблюдения диеты, активных физических нагрузок.

Настой из листьев

Настой из свежих зеленых листьев так же является действенным средством для снижения веса и благотворного воздействия на весь организм. Каждый вечер необходимо готовить свежий настой и употреблять его в течение следующего дня: 30 г измельченных листьев залить стаканом кипятка, размешать, настоять 8 часов.

Семена подорожника: польза при похудении

Для снижения веса наиболее эффективны именно семена растения, так как именно в них содержится горький гликозид аукубин, благодаря которому:

· происходит ускорение процесса метаболизма;

· блокируется чувство голода и за счет этого снижается аппетит;

· понижается количество потребляемых калорий.

Семя можно добавлять в овощные коктейли, супы или употреблять в свежем виде, как перекус между приемами пищи.

ВАЖНО! Чтобы избежать интоксикации организма, съеденные семена необходимо запивать достаточным количеством воды – на 7 г семян 200 г воды.

Очень полезно употреблять настой из семян подорожника, который благотворно влияет на работу всего ЖКТ: ускоряет метаболизм, расщепляет жиры, очищает кишечник, способствует более быстрому утолению голода – заметно снижается количество потребляемой пищи.

Для приготовления настоя подойдут и сухие аптечные семена: 1/2 ч. л. семян заливают 200 г крутого кипятка и долго мешают раствор. Затем настаивают его в течение 4 часов, процеживают и принимают 3 раза в день перед едой.

Шелуха

Шелуха семян (псилиум) обладает слабительным эффектом. Она почти полностью состоит из растительных волокон, отлично очищает организм, абсорбируя токсины и шлаки. Употреблять ее лучше всего в качестве настоя: 10 г шелухи заливают стаканом теплой воды, тщательно перемешивают и пьют 2-3 раза в день.

Для кого вредно употребление подорожника

Любое лекарственное средство имеет противопоказания к употреблению и подорожник, конечно, не исключение. Он может нанести вред:

· во время беременности и кормления грудью;

· больным бронхиальной астмой;

· людям с индивидуальной непереносимостью растения;

· при склонности к тромбообразованию;

· семена нельзя употреблять при гастрите, язвенной болезни и повышенной кислотности.

Применение может вызвать такие побочные явления, как тошнота, рвота, сердечная аритмия, аллергия, проблемы с почками.

Конечно, чай из подорожника не может служить радикальной мерой для похудения, но послужит стабильному снижению веса, очищению и нормальному функционированию всего организма. Можно использовать один полюбившийся рецепт чая или настойки, а можно и чередовать их, добиваясь желаемых результатов.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/nevzrachnyi-vezdesushchii-podorozhnik-v-chem-zakliuchaetsia-ego-polza-mozhet-li-podorozhnik-nanesti-vred-organizmu/

Какими лечебными свойствами обладает подорожник?

Польза и вред подорожника

Лечебные свойства подорожника позволяют ширико использовать его для лечения и профилактики различных заболеваний. Подорожник – неприхотливое растение, которое встречается повсеместно. О противовоспалительном, кровоостанавливающем и заживляющем действии подорожника знают все.

Он является незаменимым помощником для оказания первой помощи при порезах и ссадинах. Сок, листья, корень и семена подорожника используют для лечения множества заболеваний ЖКТ, дыхательных путей и кожного покрова.

Эффективность растения обусловлена уникальным составом, который в комплексе создает универсальное лекарственное средство.

Состав подорожника

В состав подорожника входит большой список витаминов и микроэлементов, которые успешно используются с лечебной целью. Подорожник содержит витамины С и К, дубильные вещества и алкалоиды. Целебные свойства растение проявляет, благодаря:

  • бета-каротину;
  • фитонцидам;
  • биофлавоноидам;
  • ферментам;
  • протеинам;
  • аминокислотам;
  • сапонинам;
  • микроэлементам: калию, кальцию, меди, железу и магнию;
  • полисахаридам.

Подорожник

Совокупность уникальных элементов делает подорожник незаменимым в гомеопатии и народной медицине. Рассматривая состав подорожника, необходимо уделить особое внимание:

  1. Полисахаридам. Оказывают обволакивающее и антисептическое действие.
  2. Жирным маслам. Способствуют регенерации и заживлению ран.
  3. Аукубинам. Стимулируют пищеварение, оказывают мочегонное, седативное, ранозаживляющее, спазмолитическое и антибиотическое действие.
  4. Минеральным солям. Нормализуют обмен веществ и регулируют водный баланс.
  5. Олеаноловой кислоте. Снимает спазмы, улучшает кровообращение и замедляет воспалительный процесс.
  6. Азотистым веществам. Снимают оттек и воспаление.

Растение является эффективным при кровотечениях, болезнях кишечника, заболеваниях печени и почек. Все части подорожника нашли применение в лечении в домашних условиях. Из них готовят настои и отвары, а также используют для наружного применения. Растение оказывает лечебное действие:

  • противовоспалительное;
  • противоязвенное;
  • седативное;
  • успокаивающее;
  • гипотензивное.

Лечебные свойства растения незаменимы при ожогах, порезах, кровотечениях и укусах насекомых.

Применение растения в лечебных целях

Терапевтическое применение растения очень обширно. Активные компоненты подорожника используются для внутреннего и наружного лечения.

Настой из растения применяется для лечения симптомов цинги, лихорадки, желтухи, коклюша, атеросклероза, изжоги, отрыжки, метеоризма и в качестве профилактики онкологических заболеваний.

Свежие листья используются как наружное средство от фурункулов, ран, язв, нарывов, ожогов и порезов.

Подорожник при запоре

Листья подорожника измельчают до консистенции каши и прикладывают на пораженный участок кожи. Отвар из листьев подорожника применяют для полоскания рта, промывания ран и в качестве основы для примочек. Полезные компоненты в составе растения незаменимы при кровотечениях и воспалительных заболеваниях. Растение используется не только как сильный антисептик, но и для:

  1. Лечения гастрита, колита, энтороколита.
  2. Повышения защитных функций иммунитета.
  3. Понижения температуры.
  4. Вывода слизи и мокрот из легких.
  5. Нормализации пищеварения.
  6. Остановки внутреннего кровотечения.
  7. Повышения сворачиваемости крови.
  8. Лечения геморроя.
  9. Успокоения рецепторов ЦНС.
  10. Лечения ОРВИ.

Чем же полезна черная смородина

Лечебные свойства делают эффективным применение подорожника для:

  • для снятия воспаления и ускорения заживления при фурункулах и высыпаниях,
  • вывода гноя из ран, снятия болевых ощущений в желудке и улучшения пищеварения,
  • избавления от кашля, разжижения и вывода мокрот,
  • для нормализации липидного обмена и снижения уровня холестерина в крови,
  • снятия воспаления в мочевыводящих каналах.

Подорожник при кашле

Применение растения эффективно:

  • при бессоннице и нервных расстройствах,
  • для снижения давления,
  • при диарее и расстройствах желудка,
  • для остановки внутреннего кровотечения в женских половых органах,
  • при мигренях.

Трава используется для лечения бесплодия у женщин и для нормализации менструального цикла.

Противопоказания к применению подорожника

Перед приемом лекарственных препаратов рекомендуется проконсультироваться со специалистом о наличии противопоказания. В силу того, что растение имеет большой перечень компонентов, оно может вызвать аллергическую реакцию, головокружение и повышение температуры.

Противопоказания к использованию подорожника есть у людей с варикозным расширением вен. Индивидуальная непереносимость растения и другие противопоказания могут вызвать обратные реакции организма на активные вещества, содержащиеся в соке, листьях, корне и семенах травы.

Основные противопоказания к использованию подорожника:

  1. Повышенная свертываемость и густота крови.
  2. Повышенная кислотность кишечника.
  3. Наличие гастрита и язвы.
  4. Индивидуальная непереносимость.

Основные противопоказания к использованию подорожника относятся к людям с высокой степенью сворачиваемости крови. Сок травы способствует тромбозу и закупорке сосудов. Перед началом лечения необходимо проверить все противопоказания и проконсультироваться со специалистом.

Семена подорожника

Применение семян подорожника

Семена подорожника содержат наибольшую концентрацию слизи. Семена оказывают обволакивающее действие и успокаивают слизистую кишечника. Семена эффективны при заболеваниях кишечника и способствуют очищению организма от шлаков и токсинов.

Семена подорожника используют для лечения бесплодия и нормализации гормональных сбоев. Использовать семена можно в качестве профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и для снижения холестерина в крови. Семена настаивают и применяют для снятия внутреннего воспаления, как мочегонное средство.

Семена можно помолоть и использовать как припарки для сосков у кормящих мам.

Применение листьев подорожника

Лист растения оказывает обеззараживающий и кровоостанавливающий эффект. Лист используют как сорбент и средство для заживления ран. Лист можно промыть и прикладывать к ране или измельчить до состояния каши и втирать в место поражения.

Лист обладает антисептическим и успокаивающим действием, поэтому используется для лечения гнойных нарывов и воспалений. Лист является муколитиком и способствует отхаркиванию и лечению начальных признаков респираторных инфекций. Листья используют для приготовления сиропов от кашлей и настоек от температуры.

Листья настаивают и употребляют как слабительное средство с мягким послабляющим эффектом. Листья эффективны при стоматите и пародонтозе.

Применение корня растения

Корень является основой для изготовления сиропа от кашля. Его используют для лечения герпеса. Экстракт из корня подорожника принимают в качестве мочегонного средства и для лечения воспаления почек и желчного пузыря. Настои из корня растения используют при мочекаменных болезнях. Полезные свойства корня делают его эффективным при высыпаниях, экземе и пигментных пятнах.

Лекарственные свойства растения

Лечебные свойства подорожника позволяют использовать его для лечения множества заболеваний. Полезные качества трава сохраняет и в сушеном виде, поэтому можно сделать заготовку из подорожника. Существует большой список рецептов народной медицины, использующих лечебные качества подорожника.

  1. Настой для отхаркивания.
    Сухой лист измельчить до состояния порошка. Взять 1 ст. ложку и залить 250 мл кипятка. Настоять 2 часа и пить по 1 стакану перед сном.
  2. Сироп от кашля.
    Листья и семена высушить и измельчить. Добавить 150 грамм сахара и залить 1 литром кипяченой воды. Настаивать в сухом месте 3 недели, помешивая время от времени. За это время трава отдаст все свои полезные свойства. Пить по 1 ст. ложке 2 раза в день.
  3. Отвар от спазмов в желудке.
    Сухой лист измельчить и залить кипятком. Проварить листья 5-7 минут. Принимать по 150 мл перед едой.
  4. Настой при отравлении.
    Листья и семена подорожника высушить. Лист крупно порезать, семена мелко измельчить. Залить 5 ст. ложек травы 2 литра кипятка и довести до кипения. Остудить. Пить вместо воды целый день.
  5. Вино против дерматита.
    Свежие листья измельчить в мясорубке. Добавить лист в 750 мл белого вина и перемешать. Дать настоятся 5 дней, процедить. Протирать место воспаления.
  6. Отвар от запора.
    Сухой лист измельчить в порошок и залить 200 мл воды. Пить по 2 ст. ложки перед едой.

Чем именно полезен урюк для здоровья

Трава используется и как наружное средство. Лист можно использовать от нарывов или в качестве средства для рук. Трава используется в косметологии для придания коже эластичности, уменьшения пор и выведения пигментных пятен.

Источник: https://shlakov.net/polza-i-vred/kakimi-lechebnymi-svojstvami-obladaet-podorozhnik.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.